Gruppentherapie bietet viele Vorteile gegenüber Einzeltherapie. Sie profitieren von vielfältigen Erfahrungen, unterschiedlichen Meinungen und Anregungen. Es ist eine Möglichkeit zur Selbsterfahrung, welche die eigene zwischenmenschliche Beziehungsfähigkeit stärkt. In der Gruppe zeigen sich kommunikative und soziale Eigenschaften, die auch im Alltag wichtig sind. Oft gibt es Unterschiede zwischen Selbst- und Fremdwahrnehmung, die in der Gruppe deutlicher werden. Eine therapeutische Gruppe ist meist ehrlicher als das eigene Umfeld, Konflikte werden durch Feedback der Gruppe bewusster.
Organisatorischer Ablauf
In einem Erstgespräch besprechen wir Ihre Situation zunächst im Einzelkontakt (Anliegen, Symptome, bestehende Konflikte) und Sie bekommen eine erste Rückmeldung, ob unser Gruppenangebot für Sie geeignet ist.
Im Anschluss können Sie ggf. bereits einen Termin zum Einstieg in ein Gruppenangebot vereinbaren.